シャンプーは朝派or夜派?

朝にしっかりと髪の毛を洗うと

その日に頭皮のダメージが増加します

普通は夜にシャンプーをして、1日の落として寝る場合

寝ている間に

頭皮にに必要な【皮脂】が分泌されます。

その皮脂こそが、次の日の

紫外線から守ってくれるのです。

さらには、頭皮の乾燥も防ぎます。

しかし、朝シャンで必要な皮脂まで落としてしまうと

頭皮を守るものがなくなってしまいます。

通常なら『寝ている間』に分泌されるている皮脂が無くなり

『乾燥してかゆくなる…』

などの頭皮トラブルも起こしやすくなります。

抜け毛の原因にもなります。

なので、朝シャンに関しては

しっかりと洗わない方がいいのです。

じゃあ、汚れはどうすればいいか?

やはり、前日の夜にしっかりとよごれなど落としとく事です